_DSC0196modi Kopie_höher.jpg

¡Descubra el poder del Mindfulness!

Como coach y formadara especializada en Mindfulness y Mindful Leadership, le ayudo a trabajar de forma presente, enfocada y empática gracias a la práctica de la Atención Plena.

Juliane Echternkamp

Especializada en Mindfulness y Mindful Leadership

El Mindfulness o la Atención Plena es un método con una larga tradición, cuyos efectos positivos sobre la salud, el rendimiento y el bienestar lo demuestran numerosos estudios científicos.

 

A través de la práctica regular del Mindfulness, usted, sus empleados o su equipo, puede mejorar cualidades como:

ENFOQUE

FLEXIBILIDAD

PRESENCIA

CLARIDAD

RESISTENCIA AL ESTRÉS

EMPATÍA

SERENIDAD

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Mis servicios

Formación Online

 

Zufälliges Geschäftstreffen

El Mindfulness es una competencia clave para poder enfrentarse a los desafíos del mundo laboral actual con
calma y creatividad.

“Ahora clasifico mejor lo urgente, lo importante y lo demás es más de relleno.”

- Miguel O.

“Mi principal cambio es el no alterarme tanto cuando surge un problema”

- Manel C.

“En cuanto al trabajo, ahora hay más empatía entre nosotros, somos más colaboradores”

- Antonia T.